Die Feiertage hast du erfolgreich hinter dich gebracht, doch Weihnachtessen und Bewegungsmangel geben deinem Körper ordentlich zu spüren? Dann zeigen wir dir jetzt, wie du auf spaßige Weise wieder zum Sport zurückfindest. Egal, ob alleine, mit FreundInnen oder in der Familie – in unserer Liste ist für alle was dabei!
Die Vorfreude auf die Skisaison lässt es in deinem Bauch kribbeln und zaubert ein Lächeln auf dein Gesicht? Dann suche schnell deine Sachen zusammen und mache dich bereit für pures Wintervergnügen! Wir zeigen dir, was du auf unbedingt mit auf die Piste nehmen solltest.
Ideale Sicht, guter Schutz vor UV-Strahlen und ein bequemer Sitz – die richtige Ski- oder Snowboardbrille muss nicht nur jede Menge können, sie ist sogar unverzichtbar für einen perfekten Tag im Schnee. Wir zeigen dir, worauf es beim Kauf einer Skibrille wirklich ankommt, damit du den Durchblick auf der Piste behältst.
Du träumst schon davon, bald wieder so richtig an dein Limit zu gehen und anspruchsvolle Expeditionen bei Eis und Schnee zu starten? Oder bei ausgiebigen Winterwanderungen eins mit der Natur zu werden? But first… safety! Erfahre hier, welche Steigeisen, Grödel oder Spikes du für dein Unterfangen benötigst.
Auf die Bretter, fertig – los! Bevor du aber in den wohlverdienten Skiurlaub startest, solltest du dich rechtzeitig darauf vorbereiten. Welches Equipment du brauchst, mit welchen Aufwärmübungen du wann anfangen solltest und welchen Produkttipp wir für dich haben, erfährst du im Folgenden. Und dann steht der Gaudi nichts mehr im Wege…
Wenn du abseits der Piste unterwegs bist, ist ein Lawinenverschüttetensuchgerät („LVS-Gerät“) essenziell. Mithilfe dessen kannst du im Ernstfall geortet und aus einer Lawine gerettet werden. Was es zum Thema Lawinensicherheit zu beachten gibt, wie du dich umfassend auf deine Tour vorbereitest und welche Modelle was können, erfährst du im Folgenden.