Entdecke mit SportScheck und Laufcampus die neue Schule des Laufens und verbessere deine Technik Schritt für Schritt. Egal, ob du mit dem Laufen anfangen willst oder bereits auf den nächsten Wettkampf trainierst: Unsere neue Running Academy hilft dir, deinen persönlichen Zielen näherzukommen. Was es genau damit auf sich hat, erfährst du im Folgenden ...
Wir machen dein Ziel zu unserem Ziel!
Mit der SportScheck Running Academy by Laufcampus möchten wir dich dabei unterstützen, dein Lauftraining stetig zu verbessern und deine persönlichen sportlichen Ziele zu erreichen. Dabei gibt es immer wieder coole Überraschungen, spannende Vorträge zum Thema Laufen und Gesundheit, und weitere interessante Benefits für alle TeilnehmerInnen. Und ganz nebenbei triffst du auf Gleichgesinnte - vielleicht sind ja deine Future Laufbuddies mit dabei?
In unseren Laufkursen zeigen dir unsere ausgebildeten & zertifizierten Lauftrainer nicht nur wie man richtig läuft, die eigene Performance steigert und schneller wird, sondern vermitteln dir auch eine Menge an theoretischem Wissen rund um das Thema Laufen. Dabei ist es egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst oder bereits auf den nächsten Wettkampf trainierst - vom Anfängerkurs bis hin zum Lauftechnikkurs - bei der Running Academy ist für alle was dabei.
Im Laufe des Jahres werden wir zudem die Angebote der Running Academy um weitere Leistungen erweitern: z.B. Laufcamps, Einzelcoachings mit Personal Lauftrainern, Leistungsdiagnostiken, Laufseminare.
Immer mal wieder vorbeischauen lohnt sich also!
Den Auftakt machen die Laufkurse: Ab dem 04.03.2022 kannst du dich hier über unsere Website für die verschiedensten Laufkurse in zunächst 9 Städten anmelden: München, Köln, Hamburg, Bonn, Bremen, Bielefeld, Euskirchen, Duisburg und Tübingen.
Im Laufe des Jahres werden weitere Standorte für die Laufkurse hinzukommen. Stay tuned ;)
Die Laufkurse starten zu jedem Quartal, mit einer Dauer von 11 Wochen. Sie werden geleitet durch einen unserer zertifizierten Lauftrainer.
Insgesamt bieten wir aktuell bis zu 5 verschiedene Laufkurse pro Standort an, um die verschiedenen Leistungslevel, aber auch die unterschiedlichen persönlichen Ziele abzudecken:
Anfänger Laufkurs B – Vom Walking zum Jogging
Hier lernst du, wie du dich deinem inneren Schweinehund stellst und mit dem Sport beginnst. Dabei wirst du langsam vom Walking ins Jogging eingeführt.
Anfänger Laufkurs A - Vom Laufanfänger zum Dauerläufer
Wie du es vom Laufanfänger zum regelmäßigen Läufer schaffst, lernst du in diesem Kurs. Hier startest du mit Laufen und Gehpausen, bis du nach 11 Wochen locker 60 Minuten durchlaufen kannst.
Kompletter Läufer / Laufkurs für Fortgeschrittene
Du kannst bereits 60 Minuten locker durchlaufen und möchtest nun deine Leistung steigern und dich weiterentwickeln? Dann lernst du in diesem Kurs verschiedene Varianten, wie du dein Tempotraining optimieren und dein Verletzungsrisiko minimieren kannst.
Tempo Kurs
Dieser Kurs ist ebenfalls für Fortgeschrittene und, wie der Name schon sagt, werden hier vertieft die verschiedenen Formen des Tempotrainings trainiert.
Lauf Athletik Kurs
Hier lernst du gezielte ABC-Übungen, um dir einen gesunden Mittelfuß-Laufstil anzutrainieren sowie wöchentlich Stabilität, Beweglichkeit, Kräftigung und Elastizität zu verbessern.
Praktisch: Zu jedem Laufkurs gibt es außerdem einen Trainingsplan zur Motivation für das Eigentraining mit dazu.
Eins einmal vorweg: Der Spaß wird nicht auf der Strecke bleiben! (Im wahrsten Sinne des Wortes)
In den Laufkursen wird nämlich nicht nur gepaukt, gelaufen und gelernt - obendrauf haben wir einige Überraschungen für euch parat, auf die ihr euch als KursteilnehmerInnen freuen könnt. Denn es warten exklusive Produkttestings mit unseren Top Marken aus dem Bereich Running, spannende Fachvorträge und viele weitere coole Benefits!
Dabei sein lohnt sich!
Anmelden kannst du dich genau hier! Erzähl' doch auch deinen Laufbuddies davon - wir freuen uns auf euch!
Übrigens: Du willst das Gelernte am Ende unter Beweis stellen? Dann nutze unseren SportScheck RUN als motivierendes Ziel und melde dich hier dafür an!