Nach Feierabend schnell die Laufschuhe geschnürt und ab auf die Hausrunde! Im Sommer ein ganz normaler Run – im Winter ein Workout, das zur Gefahr werden kann. Bist du gut gewappnet für die dunkle Jahreszeit? Laufexperte David Schönherr gibt Tipps, wie du dich im Dunkeln sicher und sichtbar bewegst. Und damit du auch rundum informiert bist, geben wir dir unsere SportScheck Produkttipps von GOREWEAR mit an die Hand..

Im Jahre 2008 knackte Haile Gebrselassie mit dem Adizero Adios Pro seinen eigenen Weltrekord. Und auch seitdem wurden mit der Wettkampfschuhlinie von adidas zahlreiche Rekorde aufgestellt. Diese Erfolge hat Laufexperte David Schönherr zum Anlass genommen, um 3 renommierte adidas Wettkampfschuhe für den diesjährigen Berlin Marathon zu testen. Wir zeigen, was die Schuhe ausmacht und wie sie dir zu deiner Bestzeit verhelfen.

Ganz gleich, ob du dich gerade mitten im Training befindest oder schon deinen ersten Sportscheck Run erfolgreich gemeistert hast – Regeneration sollte immer mitgedacht und regelmäßig in den Sportler-Alltag eingebaut werden. Nur so kannst du Verletzungen und chronische Erschöpfung nachhaltig vermeiden, deine Beine schnellstmöglich wieder fit bekommen und beim nächsten RUN-Day deine beste Leistung abrufen. Wir zeigen die unsere besten Recovery-Tipps und die wirksamsten Übungen mit einer Faszienrolle von BLACKROLL®.

Vier Laufschuhbrands, ein Tester: Durch seine langjährige Leidenschaft fürs Laufen ist SportScheck Mitarbeiter Benni stets auf der Suche nach dem besten Paar Laufschuhe. In diesem Rahmen hat er Top-Modelle von Brooks, ASICS, Puma und ON intensiv getestet und berichtet von seinen Erfahrungen.