Bandagen – aus Liebe zum Körper
Egal, welche Sportart und egal, ob du Profi oder Freizeitsportler bist: Bandagen eignen sich ideal zur Stabilisierung deiner Gelenke. Falls du eine brauchst, ist das kein Grund zur Panik – du wirst nicht alt, du bist nur über deine Grenzen hinausgeschossen. Gelenken, Muskeln und auch den Bändern werden während des Trainings besonders viel abverlangt. Das können sie zwar aushalten, aber nur, wenn du sie in Maßen beanspruchst. Ein Sturz oder Stoß kann da das Quäntchen zu viel sein. Für deine Ausrüstung ist es also unerlässlich, die passenden Hilfsmittel parat zu haben. Denn die Bandage gehört zu den ältesten Therapieformen überhaupt. Schon in der Zeit der Pharaonen wurden die Mumien damit zusammen gehalten. Heute sorgt sie für die Verbindung der in Mitleidenschaft gezogenen Körperpartien, die geschützt oder gestützt werden sollen. Das Material ist aus dehnbarem und zugleich festem Gewebe, das sich der Körperform flexibel anpasst. So sorgt sie mit optimaler Beweglichkeit für Unterstützung beim Sport und im Alltag.
Eine Bandage für die positive Wirkung auf Gelenke und Knochen
Dadurch, dass die Bandagen den Halt verbessern, verringern sich die Schmerzen in der jeweiligen Körperregion. Am häufigsten kommt eine Kniebandage zum Einsatz. Immerhin ist das Knie eines der beanspruchtesten Gelenke des ganzen Körpers. Es besteht aus einem komplizierten Aufbau an Sehnen und Bändern, der durch zu große Belastung leicht aus dem Gleichgewicht geraten kann. Auch nach einer Knie-OP oder als Verletzungsprophylaxe kommen die Knieschützer zum Einsatz. Damit ist auch Sport wieder möglich, denn dadurch, dass sie bei An- und Entspannung der Muskeln relativ eng anliegen, erzeugen sie Kompression. Die Durchblutung steigert sich und Schwellungen gehen zurück.
Mit den passenden Bandagen vorbeugen und heilen
Auch andere, sehr häufig angewandte Bandagen können dich beim Sport unterstützen: Auf Handgelenksbandagen – auch Wrist Wrap genannt – kannst du zurückgreifen, wenn du unter Sehnenscheidenentzündung oder Gelenkschmerzen leidest. Die meisten Bandagen geben dir beim Training Halt und Schutz durch festes, nicht dehnbares Material. Andere dagegen liefern ein dehnbares Modell mit Kompressionseffekt. Auch Ellenbogenbandagen dienen der Prophylaxe. Durch das vier Millimeter dicke Schaumpolster fangen sie Stürze optimal ab – ideal für actionreiche Sportarten wie Handball. Ein atmungsaktives, hautfreundliches Material ist auch bei Fußbandagen ein Muss. Kaum ein anderer Körperteil wird in Sport und Alltag so beansprucht und gleichzeitig so unterschätzt. Dabei laufen wir schon an normalen Tagen bis zu 7500 Schritte. Fußgelenksprobleme und Schmerzen sind die Folge. Deshalb gehören die passenden Bandagen auf jeden Fall in deine Pflege- & Sportapotheke.
